控标型智能呐喊宣泄仪 中育普德情绪宣泄器材

　　放松训练分为五大类型：

　　一类是渐进性肌肉放松，

　　二类是自然训练，

　　三类是自我，

　　四类是静默或冥想，

　　五类是生物反馈设备下的放松。

　　呐喊宣泄仪放松室通过心理放松设备等的途径来进行心理疏导。 放松室面积一般为20平米左右，选用直通式的房间，房间通风且采光好，装修风格与心理咨询中心的装修风格相匹配使用暖色调的装修方式。一般以：草绿色，米，蓝色，卡其色为色调。

　　放松训练具有良好的抗应激效果。在进入放松状态时，交感神经活动功能降低，表现为全身骨骼肌张力下降即肌肉放松呼吸频率和心率减慢，血压下降，并有四肢温暖，头脑请醒，心情轻松愉快，全身舒适的感觉。经过放松训练，通过神经、及植物神经系统功能的调节，可影响机体各方面的功能，从而达到增进心身健康和防病治病的目的。

　　智能呐喊宣泄仪的主要特点：

　　智能呐喊宣泄仪，现代社会，各个人群的心理压力越来越大，如何在可控的程度内将心中的不快，用适当的方法表达出来，释放掉不良情绪，保持身心的健康，一直是学者关心的问题。智能呐喊宣泄仪是一个可以让不同人群在一个安全的地方将心中的不快，在可控范围内宣泄出来，成为压力释放极为有效的工具之一。