学校心理咨询室建造方案及建议

当代国民的心理健康状况不容乐观已成为不争的事实。根据卫生部和权威部门的抽样调查，五分之一的人口心理健康有问题，百分之五的人口处于心理疾病状态，每年的自残人口达到几十万，可以说是一个灾难化的局面。更有一个令人触目惊心的数字摆在我们眼前，全世界抑郁症患者达到了三亿四千万，中国的抑郁症患者为一亿左右。

目前社会及各极学校心理健康的科普教育严重不足，心理中心场地发展滞后，社会生存环境恶化等各种内外因素导致了全民焦虑的局面。而社会提供的有效心理治疗不足，误区泛滥，加重了这种局面。好在最近十多年来，国家对心理工作的重视，使得心理工作取得了很大的发展，但是从业场地即心理中心存在严重的不足，在未来几年甚至未来十几年将会影响心理工作的开展。所以建造心理咨询室是迫在眉睫的事情。

心理咨询室建设整体介绍

心理咨询室是心理健康教育教师开展个别辅导和团体辅导，帮助学生疏导与解决学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业中出现的心理行为问题，排解心理困扰和防范心理障碍的专门场所，是学校开展心理健康教育工作的重要阵地。其好处有：

1、监测心理健康状况。了解和监测全体师生的心理健康状况、特点和发展趋势，及时发现问题，有效监控、防范和应对各种突发事件，减小危机事件对师生的消极影响。

2、进行个别心理辅导。对有心理困扰或心理问题的学生进行有效的个别辅导，提供有针对性的心理支持；或根据情况及时将其转介到相关专业心理咨询机构或心理诊治部门，并做好协同合作、回归保健和后续心理支持工作。

3、开展团体心理辅导。关注全体学生的心理健康水平，提高全体学生的心理素质，开展面向全体学生的心理健康教育活动和团体心理辅导活动。

4、营造心理健康环境。对有需要的教职工进行心理辅导和心理支持，提高其心理健康水平，营造积极、健康、和谐的育人环境。举办心理健康教育宣传活动，帮助家长了解和掌握孩子成长的特点、规律以及教育方法，协助家长共同解决孩子发展过程中的心理行为问题。利用学校心理健康教育资源服务社区，发挥学校心理健康教育的辐射作用。

心理辅导室建设应坚持科学、实用原则，保证基本配置，满足心理健康教育工作科学有效开展，有条件的地方可以结合实际情况，拓展心理辅导室功能区域和相关配置。

1、位置。校园心理辅导室位置的选择应以安静和方便为原则，尽量避开教学区、行政区、学生活动区等热闹处，且楼层不宜太高，可以选择邻近学校图书馆、卫生医疗室等相对安静又方便到达的场所。

2、环境。校园心理辅导室周围环境应当整洁、优雅、清静，可以适当装饰一些墙绘贴纸、绿色植物等，体现亲切感并富有生机。室外可张贴一些轻松热烈的欢迎标语，图示图标简明醒目。

校园心理辅导室内部环境要温馨、健康、舒适，让来访者能够有足够的安全感、放松感。设计和装饰上要注重不同年龄阶段学生的身心发展特点，合理运用色彩心理学、光环境、心理声学等理论和技术进行设计、装修和装饰。色彩要柔和，以淡黄、米色、淡橙等暖色调为主，也可以适当使用淡绿和淡蓝色；光线要适中，自然光、灯光的强度、颜色合理；声音要和谐，室内外隔音要好。

心理辅导咨询中心设置一般包括心理教师办公室、个体咨询区、沙盘辅导区、音乐放松区、宣泄室、心理测评档案室、团体辅导室、心理阅览室等功能室。