对心理沙盘游戏的解释

什么是沙盘游戏？

沙盘游戏基本配置包括沙箱、沙子、沙具，儿童、青少年甚至是成人都很喜欢沙、受过专业训练的沙盘咨询师，将结合沙盘的特点营造出“自由与保护的空间”以及安全的关系，使得沙盘游戏者能够与自己的心灵对话，调整内在，释放压力，激发人格自性化发展。

那么该如何心理沙盘呢？

首先，心理沙具，沙具是沙盘游戏的词语。是沙盘游戏用具配置中最为重要的组成部分。沙具是沙盘游戏疗法中使用的各种各样的玩具。是来访者用以表现内心世界的形象物。沙具放在沙箱之中就变得富有象征意义的无意识意象。这些意象可以帮助来访者把无形的心理变化有形化，把无意识意识话，从而更清晰的感受自己的内心，并在治疗这的帮助下实现意识不无意识的整合。

心理沙盘：心理沙盘一般包括标准沙盘和团体沙盘，标准沙盘沙箱是一个有边界定义的容器。国际标准规格为：内测大小为 72x57x7.沙箱的材质较多使用的是木质，沙箱外壁为材质本色，沙箱内壁为蓝色，但移动沙子漏出沙箱底部的时候，给人一种水的感觉，创造丰富的世界。团体沙盘尺寸一般为120*60*7。

沙具陈列架：充分满足不同类别玩具按不同阶层分类摆放，便于来访者清晰地看到全部玩具，结构稳定大方，外观160*80*30cm，5层9阶梯，沙具陈列架高度不宜太高，一盘在150-160之间。

沙子：作为心理沙盘游戏中必不可少的组成部分，使用优质环保安全的沙子显得尤为重要，也是必要。那么，心理沙盘中使用何种沙子才是即安全又环保的呢？

答案是：经过清洗消毒的天然海沙。