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智能多维呐喊宣泄仪 呐喊宣泄一体机
放松训练分为五大类型：
一类是渐进性肌肉放松，
二类是自然训练，
三类是自我，
四类是静默或冥想，
五类是生物反馈设备下的放松。
放松训练具有良好的抗应激效果。在进入放松状态时，交感神经活动功能降低，表现为全身骨骼肌张力下降即肌肉放松呼吸频率和心率减慢，血压下降，并有四肢温暖，头脑请醒，心情轻松愉快，全身舒适的感觉。经过放松训练，通过神经、及植物神经系统功能的调节，可影响机体各方面的功能，从而达到增进心身健康和防病治病的目的。
心理放松实验室在布置上注重温馨、明亮，心理宣泄室铺设了木地板，符合对学生进行音乐放松、宣泄放松，以及学生开展音乐放松、宣泄放松的要求。
呐喊宣泄仪放松室通过心理放松设备等的途径来进行心理疏导。 放松室面积一般为20平米左右，选用直通式的房间，房间通风且采光好，装修风格与心理咨询中心的装修风格相匹配使用暖色调的装修方式。一般以：草绿色，米，蓝色，卡其色为色调。
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：湖南省长沙市雨花区同升街道环保中路210号乐沃居1栋、2栋、3栋厂房第2#栋4层405号
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